Festone natalizio fai da te con template gratis!

Ma che bello! Decora la casa in stile handmade con questo festone natalizio fai da te! Il template per l’albero di Natale è GRATIS, e bastano ritagli di stoffa da altri progetti di cucito e perline per realizzarlo! #decorazioninatalizie #decorazioninataliziefaidate

L’altro giorno ho montato l’albero di Natale con i miei figli. Anche da grande, mi emoziona sempre rivedere tutti i nostri addobbi, ricordare le persone che ce li hanno regalati oppure i momenti in cui li abbiamo creati. E un albero di Natale luccicante mi rende …

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Fiocchi di neve di feltro dai maglioni riciclati

Create the magic of snowfall inside your home, but without the cold! Make these no sew felt snowflake ornaments from a surprising repurposed material: felted wool sweaters! Hang them on the Christmas tree or string them as a garland or from the ceiling for a magical decorative effect! #diysnowflake #feltsnowflake #snowflakechristmasornament

Che cos’è della neve che la rende così magica?! Sarà il tocco freddo e morbido quando ti cade sul viso? Oppure il luccichio che fanno i fiocchi di neve sotto il sole? I suoni attenuati subito dopo una nevicata? La sensazione di acchiappare pezzetti freddi senza …

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Biglietti di Natale fai da te da stampare e decorare

Invia cari pensieri handmade a famiglia e amici con questi biglietti di Natale fai da te da stampare GRATIS! Usa una perforatrice per un bel motivo! Un progetto semplice per tutte le abilità! #bigliettidinatale #bigliettidinatalefaidate #bigliettidiauguri

L’anno scorso ho passato tanti mesi a soffrire dal disturbo d’ansia acuto e attacchi di panico ricorrenti. Era un periodo davvero difficile per me, e una parte chiave nel mio percorso verso il benessere è stata la comunicazione con le persone in modo da poter …

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Tutorial: bomboniere cactus in feltro con biglietti e scatola

Festeggia gli eventi più importanti con questa bomboniera cactus in feltro fatto a mano! C’è un template per la scatola portaconfetti a forma di vaso e il cactus con fiori, e anche biglietti di ringraziamento. Adorabile e semplice da creare!

Festeggia gli eventi più importanti con questa bomboniera cactus in feltro fatto a mano! C’è un template per la scatola portaconfetti a forma di vaso e il cactus con fiori, e anche biglietti di ringraziamento. Adorabile e semplice da creare!

Quando succede un evento speciale nella tua vita, è naturale volerlo festeggiare con chi vuoi più bene. Per questo è nata la bomboniera, per ringraziare e dare un ricordo dell’evento alle persone che hanno festeggiato con te.

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E siccome ci sono tantissimi eventi della vita da festeggiare, io e le quattro blogger italiane con cui ho lavorato per l’iniziativa “Fioriscono le Idee” (di cui puoi leggere in questo post con il nostro template da scaricare per questo progetto) abbiamo scelto di proporre progetti per fare delle bomboniere a forma di cactus, ciascuno di un materiale diverso per creare un effetto molto diverso. E io ho scelto di creare delle bomboniere cactus in feltro, uno dei materiali più versatili e facili da lavorare.

Festeggia gli eventi più importanti con questa bomboniera cactus in feltro fatto a mano! C’è un template per la scatola portaconfetti a forma di vaso e il cactus con fiori, e anche biglietti di ringraziamento. Adorabile e semplice da creare!

Tutti i progetti partono da un template in comune per una base a forma di vaso che è anche portaconfetti. Perché la bomboniera non può certo non essere accompagnata dai confetti!

Festeggia gli eventi più importanti con questa bomboniera cactus in feltro fatto a mano! C’è un template per la scatola portaconfetti a forma di vaso e il cactus con fiori, e anche biglietti di ringraziamento. Adorabile e semplice da creare!

In più, il template di ciascuna di noi ha anche dei bigliettini di ringraziamento da usare come segnaposto, e anche dei piccoli tag. Stampali tutti per un effetto vario ma anche coordinato molto simpatico!

Festeggia gli eventi più importanti con questa bomboniera cactus in feltro fatto a mano! C’è un template per la scatola portaconfetti a forma di vaso e il cactus con fiori, e anche biglietti di ringraziamento. Adorabile e semplice da creare!

Puoi leggere di più sull’iniziativa nel nostro post a più mani sul blog Kreattiva, in cui parliamo dei motivi per le nostre scelte e perché ogni materiale scelto è interessante.

Festeggia gli eventi più importanti con questa bomboniera cactus in feltro fatto a mano! C’è un template per la scatola portaconfetti a forma di vaso e il cactus con fiori, e anche biglietti di ringraziamento. Adorabile e semplice da creare!

Hai un evento da festeggiare prossimamente? A tutti piacciono i cactus, e il feltro li rende morbidi anziché pungente, quindi adatti a tutti. Quindi continua a leggere per creare alcune tue bomboniere cactus in feltro simpaticissime!

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5 progetti per bomboniere cactus handmade: free download!

5 tutorial fantastici per fare un tuo bomboniere cactus handmade con materiali diversi! Template e biglietti scaricabili per festeggiare tutti i tuoi eventi più importanti!

5 tutorial fantastici per fare una tua bomboniera cactus handmade con materiali diversi! Template e biglietti scaricabili per festeggiare tutti i tuoi eventi più importanti!

Ci sono tantissimi motivi per cui festeggiare i momenti più importanti della nostra vita, ed è naturale voler celebrare insieme a quelli a cui vogliamo più bene. Ed è proprio per questo che le bomboniere sono così importanti, per ricordare meglio questi eventi e persone.

Oggi ho da condividere con voi un progetto speciale, fatto insieme ad altre quattro blogger come parte di un’iniziativa più grande, “Fioriscono le idee”. In questo periodo in cui ci sono molti gli eventi da festeggiare, tra matrimoni, lauree, nascite, ma non solo, i gruppi dell’iniziativa propongono progetti di bomboniere fatte a mano con un tema in comune.

Per il nostro gruppo, le piante grasse sono molto simpatiche e anche simbolo della vitalità, quindi abbiamo deciso di proporre cinque varianti di bomboniere cactus handmade, ciascuna di un materiale diverso.

5 tutorial fantastici per fare una tua bomboniera cactus handmade con materiali diversi! Template e biglietti scaricabili per festeggiare tutti i tuoi eventi più importanti!

Ognuna di noi ha scelto un materiale con cui lavorare un template in comune a forma di vaso che funge da portaconfetti. Abbiamo voluto dimostrare come la scelta del materiale può cambiare moltissimo l’effetto finale del progetto. Puoi leggere ancora sul perché abbiamo scelto i cactus e come abbiamo scelto i nostri materiali qui da Kreattiva, dove si trovano anche tutti gli altri interventi creativi per questa iniziativa.

Insieme a quel template, ciascuna ha creato un altro template per il proprio progetto a forma di cactus, e ognuno ha anche un bigliettino di ringraziamento in formato piccolo da attaccare alla bomboniera e anche più grande da usare da segnaposto. Questi bigliettini hanno diverse frasi di ringraziamento, quindi è carinissimo scaricarli tutti da usare per la tua festa!

5 tutorial fantastici per fare una tua bomboniera cactus handmade con materiali diversi! Template e biglietti scaricabili per festeggiare tutti i tuoi eventi più importanti!

Io, con la passione per la stoffa, ho scelto di usare il feltro, uno tra i tessuti più semplici e versatili da lavorare. (Funziona anche il pannolenci!) Ho deciso di giocare con il morbido della stoffa e il pungente dei cactus e ho creato delle spine morbide con le forbici a zig zag! Un fiore colorato in cima aggiunge un bel tocco di allegria!

5 tutorial fantastici per fare una tua bomboniera cactus handmade con materiali diversi! Template e biglietti scaricabili per festeggiare tutti i tuoi eventi più importanti!

Puoi scaricare il file PDF gratis con il template per il vaso portaconfetti, il cactus e i fiori di feltro e i bigliettini sia in inglese che in italiano qui dalla mia pagina di file gratuiti scaricabili! Aggiornamento: Trova il tutorial completo per i miei portaconfetti cactus in feltro qui!

Le altre blogger creative nel mio gruppo sono davvero bravissime, e ora faccio vedere quello che hanno creato loro… e quello che potrai creare anche tu!

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Nuovo cartamodello! Costume Prato Fiorito per bimbi & adulti

Il costume Prato Fiorito è colorato ed allegro… e per tutta la famiglia! Il cartamodello è composto da corpo, cappello e collare e ha 11 taglie da 2 anni fino ad adulti XL! Solo da Cucicucicoo Patterns!

Il costume Prato Fiorito è colorato ed allegro… e per tutta la famiglia! Il cartamodello è composto da corpo, cappello e collare e ha 11 taglie da 2 anni fino ad adulti XL! Solo da Cucicucicoo Patterns! #costumefaidate #cartamodello

Sono felicissima di presentare il mio primo cartamodello per un costume! Vieni a conoscere il costume Prato Fiorito per sia i bimbi che gli adulti!

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Il costume Prato Fiorito è colorato ed allegro… e per tutta la famiglia! Il cartamodello è composto da corpo, cappello e collare e ha 11 taglie da 2 anni fino ad adulti XL! Solo da Cucicucicoo Patterns!

Nel 2008, quando mia figlia aveva solo due anni, mio marito ha avuto l’idea di travestirla per Carnevale da un mazzo di fiori, o qualcosa del genere. Quindi ho creato un costume estremamente semplice che in realtà era solo un rettangolo verde con un taglio per la testa e dei fiori di pile cucito sopra. Sembrava avere bisogno di qualcosa in più, quindi ho creato anche un cappello e un collare con delle foglie.

Non si trattava di un cucito di alta qualità e ce n’erano un sacco di problemi tecnici, ma ci è sempre piaciuto. Sofia l’ha portato più volte a Carnevale e a Halloween, e sia lei che il fratellino lo indossano ancora ogni tanto in casa, anche se va decisamente piccolo ad entrambi.

Il costume Prato Fiorito è colorato ed allegro… e per tutta la famiglia! Il cartamodello è composto da corpo, cappello e collare e ha 11 taglie da 2 anni fino ad adulti XL! Solo da Cucicucicoo Patterns!

Da quando ho creato il mio shop di cartamodelli nel 2014, volevo creare un cartamodello vero per questo costume, ma fatto molto meglio. E siccome questo costume è davvero tanto divertente, non ho resistito a fare anche delle taglie da adulto! Erano anni che non mi travestivo!

Sul costume:

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Schema gratuito! Borsetta San Valentino fai da te

Questa borsa San Valentino fai da te con la sua forma a cuore reversibile è perfetto per le bambine nel giorno dell’amore, e non solo! Cartamodello gratuito e tutorial di Cucicucicoo Patterns!

Questa borsa San Valentino fai da te con la sua forma a cuore reversibile è perfetto per le bambine nel giorno dell’amore, e non solo! Cartamodello gratuito e tutorial di Cucicucicoo Patterns!

Sta per arrivare il giorno che alcune persone adorano tanto e altre detestano.

Già, parlo di San Valentino!

Questa borsa San Valentino fai da te con la sua forma a cuore reversibile è perfetto per le bambine nel giorno dell’amore, e non solo! Cartamodello gratuito e tutorial di Cucicucicoo Patterns!

Sono sempre stata in quella seconda categoria perché sono ideologicamente contraria al consumerismo di questa festa e perché non mi piace che qualcuno mi dice quando devo festeggiare l’affetto per le persone care. Per quanto mi riguarda, si dovrebbe dimostrare quanto ci siano importanti i nostri cari ogni giorno!

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Ma ogni anno che divento un po’ più vecchia, qualche mia convinzione ideologica ammorbidisce e apprezzo di più i piacere semplici della vita, ad esempio fare un regalino piccolo, giusto un pensierino, per ricordare ai miei cari quanto ci tengo a loro. Non ci vuole molto. Basta che viene dal cuore.

Questa borsa San Valentino fai da te con la sua forma a cuore reversibile è perfetto per le bambine nel giorno dell’amore, e non solo! Cartamodello gratuito e tutorial di Cucicucicoo Patterns!

E perciò ho deciso, per la prima volta da anni e anni, di festeggiare il giorno di San Valentino. Ho spiegato ai miei figli come i bambini negli Stati Uniti, il mio paese di origine, danno dei biglietti di auguri per San Valentino, che si chiamano valentines, agli altri bambini. E ho deciso di fare alcuni valentines fatti in casa e una piccola borsetta in cui portarli.

Questa borsa San Valentino fai da te con la sua forma a cuore reversibile è perfetto per le bambine nel giorno dell’amore, e non solo! Cartamodello gratuito e tutorial di Cucicucicoo Patterns!

E così è nata la mia Borsetta reversibile San Valentino fai da te! A forma di cuore perché ci vuole il cuore per San Valentino. Reversibile perché è tanto più simpatico e divertente poter rivoltare una borsa per trovarti con una borsa completamente diversa!

Questa borsa San Valentino fai da te con la sua forma a cuore reversibile è perfetto per le bambine nel giorno dell’amore, e non solo! Cartamodello gratuito e tutorial di Cucicucicoo Patterns!

Questa borsetta è perfetta per le bambine, per portarci dentro i biglietti di San Valentino, le caramelle, i giocattoli piccoli o qualunque altro tesoro. E bastano 30 minuti per cucirla! Evviva!

Conosci qualcuno che adora i cuori e tutte le cose rose? Allora, iniziamo a fare la borsetta di San Valentino fai da te!

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10 motivi per cui fare un costume fai da te

La domanda che mi viene fatta in ogni intervista è chi o cosa mi ispira creativamente. Rispondo quasi sempre in modo diverso perché mi sento ispirata da tanti posti, persone e cose. Ma il mio primo input creativamente stimolante è stato senza dubbio mia madre. …

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Limonata senza zucchero: ricetta salutare

Tieniti rinfrescato con la limonata SENZA ZUCCHERO fatta in casa! Questa ricetta è salutare e naturale, è buonissima e ti tiene fresco nei mesi caldi! www.cucicucicoo.com

Tieniti rinfrescato con la limonata SENZA ZUCCHERO fatta in casa! Questa ricetta è salutare e naturale, è buonissima e ti tiene fresco nei mesi caldi! www.cucicucicoo.com

Non si può negarlo: è finalmente arrivato l’estate!

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La nostra famiglia sta facendo di tutto per restare il più fresco possibile. I nostri bambini hanno iniziato ad usare la vasca da bagno come piscina, la nostra gelatiera* è di nuovo in funzione, facciamo tanti tipi di ghiaccioli fatti in casa, e tutto il resto di cui ho scritto nella mia rubrica “Come battere il caldo estivo in casa”.

E che altro? Sto bevendo tantissima limonata fatta in casa.

Tieniti rinfrescato con la limonata SENZA ZUCCHERO fatta in casa! Questa ricetta è salutare e naturale, è buonissima e ti tiene fresco nei mesi caldi! www.cucicucicoo.com

Abbiamo la fortuna di vivere in una zona in cui i limoni crescono in abbondanza, quindi non ci mancano quasi mai i limoni biologici a kilometro zero. E, siccome la vitamina C aiuta il corpo ad assorbire il ferro, ingerisco il limone in ogni modo possibile per dare una mano al mio corpo con la sua ripresa dopo l’emorragia estrema che mi ha messo in ospedale per 4 notti il mese scorso. Quindi, oltre a spremere il succo di limone su di ogni verdura che esiste, bevo bicchiere dopo bicchiere di deliziosa limonata fatta in casa!

I benefici alla salute a parte, quanto è rinfrescante la limonata nelle giornate calde ed umide dell’estate italiano! Sai, quelle giornate in cui fai fatica a muoverti per colpa del calore soffocante? E ho anche creato una ricetta senza zucchero, quindi si tratta di un piacere 100% senza sensi di colpa per tutta la famiglia!

Tieniti rinfrescato con la limonata SENZA ZUCCHERO fatta in casa! Questa ricetta è salutare e naturale, è buonissima e ti tiene fresco nei mesi caldi! www.cucicucicoo.com

Faccio due o tre bottiglie di limonata alla volta in modo che ce l’abbiamo sempre in frigo. Ed è perfetta da offrire agli ospiti oppure da portare ad una festa estiva all’aperto! Per chi si trova negli Stati Uniti, dove tra pochissimo si festeggia il giorno d’indipendenza, questa limonata è fantastica per le grigliate tradizionali!

Allora, vuoi scoprire il segreto per creare questa bevanda incredibilemente salutare, deliziosa e rinfrescante? Continua a leggere per la ricetta Cucicucicoo per la limonata senza zucchero!

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2 vasi fai-da-te: riciclo creativo con bottiglie di vetro

Crea due vasi fai-da-te personalizzati e costo zero per la Festa delle Mamme con materiali di recupero: riciclo creativo con bottiglie di vetro, colla e pittura! Un tutorial di www.cucicucicoo.com #riciclocreativo

Crea due vasi fai-da-te personalizzati e costo zero per la Festa delle Mamme con materiali di recupero: riciclo creativo con bottiglie di vetro, colla e pittura! Un tutorial di www.cucicucicoo.com #riciclocreativo

Sta per arrivare la Festa della Mamma. Hai cominciato a pensare ai regali per le donne più importanti della tua vita? La maggior parte delle mamme (almeno quelle che conosco io) sono più contente di ricevere qualcosa di piccolo, ma che viene dal cuore, e cosa potrebbe essere più sentito che un regalo fatto a mano e personalizzato? E siccome tutte le mamme vogliono proteggere il futoro dei figli e dei nipoti, ancora meglio è un regalo ecosostenibile che non avrà un impatto sull’ambiente.

Mi piace il vino e qualche altro alcolico e, quando trovo una bottiglia di forma interessante, la conservo per i miei progetti fai-da-te. Oggi vi mostro due progetti molto semplici  di riciclo creativo con bottiglie di vetro per creare vasi con frasi e disegni personalizzati per le mamme e le amiche del cuore! Puoi far decorare le bottiglie dai bambini e, se sei una persona che fa regolarmente crafting, probabilmente avrai già in casa tutti i materiali che servono per questi progetti!

Crea due vasi fai-da-te personalizzati e costo zero per la Festa delle Mamme con materiali di recupero: riciclo creativo con bottiglie di vetro, colla e pittura! Un tutorial di www.cucicucicoo.com #riciclocreativo

La prima variante del progetto è il vaso-lavagna, molto simpatico da decorare con messaggi personalizzati o stagionali. I bimbi sono in paradiso quando si mettono all’opera con dei gessetti colorati ed una bottiglia di questo tipo!

Crea due vasi fai-da-te personalizzati e costo zero per la Festa delle Mamme con materiali di recupero: riciclo creativo con bottiglie di vetro, colla e pittura! Un tutorial di www.cucicucicoo.com #riciclocreativo

Il secondo vaso creato da una bottiglia recuperata è decorato con una pistola a colla calda e pittura spray, in modo da ricavare dei disegni e delle scritte che non rischiano di venire cancellati.

Entrambi questi vasi-bottiglia sono molto semplici e veloci da completare per un fantastico regalo fai da te per la Festa della Mamma dell’ultimo momento. Ora vi faccio vedere come!

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Stelle di Natale fai da te da cartoni delle uova

Quando la maestra di mia figlia mi ha invitato a fare un laboratorio con i bambini della classe per creare degli oggetti da vendere al mercatino natalizio di benificienza della scuola (l’ho fatto anche un paio di anni fa con queste decorazioni di acchiappasogni), ero …

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Come fare ghiaccioli a strisce (o a frutta fresca)

La settimana scorsa, come parte della serie Battere il caldo estivo, ho iniziato a parlare di uno dei nosti modi preferiti – e più deliziosi – per rinfrescarti in estate: fare ghiaccioli in casa! La cosa fantastica è che quanto siano salutari dipende da quello …

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Come fare ghiaccioli salutari fai-da-te

Come fare ghiaccioli salutari fai-da-te: un modo divertente senza sensi di colpa per rinfrescarti con i bambini in estate! www.cucicucicoo.com

 Rinfrescati e divertiti con i bambini in estate con questi ghiaccioli salutari fai-da-te! Diversi tipi di formine (anche senza plastica) e idee per ingredienti e gusti!

Nel post della settimana scorsa su attività estive da fare in casa con i bambini, parte della rubrica su come battere il caldo estivo, ho menzionato di avere un’altra attività divertente da fare con i bambini. Ma ancora più divertente è quando la puoi MANGIARE con i bambini. Parlo di ghiaccioli freddissimi, salutari, senza senzi di colpa, fatti e personalizzati in casa!

 Rinfrescati e divertiti con i bambini in estate con questi ghiaccioli salutari fai-da-te! Diversi tipi di formine (anche senza plastica) e idee per ingredienti e gusti!

Si tratta di una delle cose che adoriamo fare in estate perché ti puoi sbizzarire con gli ingredienti, mescolandoli per creare consistenze e sapori unici! E, diverso dai ghiaccioli comprati nei negozi, pieni di zucchero, coloranti e aromi sintetici, sai esattamente quello che c’è in questi ghiaccioli!

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Se hai esperienza con i ghiaccioli fatti in casa, forse ti chiedi di che cosa posso scrivere per un post intero. Be’, scriverò ben DUE post a proposito! In questo primo, vi faccio vedere diversi tipi di formine per ghiaccioli, tra cui una versione senza plastica, e dare alcune idee per ghiaccioli semplici. Nel prossimo post, descriverò come fare altre tre varianti più interessanti. Allora, vuoi fare dei ghiaccioli salutari fai-da-te? Bene, iniziamo!

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Attività estive per bambini in casa

Battere il caldo estivo: Attività estive per bambini in casa, senza dover mettere piede fuori! www.cucicucicoo.com

Ciao, tutti! Sono appena tornata a casa qualche giorno fa da un viaggio di 3 settimane negli Stati Uniti per trovare famiglia e amici. Ci siamo divertiti molto, il motivo per cui- nonostante le mie intenzioni- non ho fatto neanche un po’ del lavoro di blog o cartamodelli o negozio che dovevo fare. Opps! Ma avevo proprio bisogno di una pausa, ed è stata una pausa bellissima con visite con dei cari che non vedevo da anni, tanto cibo delizioso (e ora soffro di crisi di astinenza), e molti bagni in laghi e oceano, durante i quali dovevamo fare attenzione a stare lontani dalle foche per evitare di diventare pasti per gli squali. Se ti interessa vedere un pochino della mia vita privata di vacanza, ho pubblicato alcune (poche) foto su Instagram (alcune un po’ in ritardo, dopo il mio ritorno in Italia), e ora sto tornando finalmente a tutto quello che non ho fatto in queste settimane!

E quindi oggi torno alla serie su come battere il caldo estivo quando devi stare a casa nei periodi più caldi dell’estate. La scorsa volta ho scritto su come fare il tè freddo in casa, che è la bevanda estiva che preferisco in assoluto (anche se in questo viaggio mi sono ricordata di quanto siano incredibilmente buone le Frappucino di tè verde di Starbucks….) ed è tutt’altro rispetto al tè freddo industriale. Ma in quanto molti dei miei lettori hanno dei bambini piccoli, come ce li ho io, e sono tutti in ferie in questo periodo e probabilmente terribilmente annoiate, oggi vorrei condividere alcune dei tanti modi per rinfrescarti con attività estive per bambini in casa! Sono tutte cose da fare DENTRO casa, senza dover mettere piede fuori nel caldo afoso. Non è assolutamente un elenco definitivo, quindi vorrei sentire le tue idee nei commenti qui sotto!

Battere il caldo estivo: Attività estive per bambini in casa, senza dover mettere piede fuori! www.cucicucicoo.com

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Come fare il tè freddo in casa (sotto il sole o in cucina)

Come fare il te freddo in casa... con o senza cottura! Una ricetta per una bevanda naturale e rinfrescante su www.cucicucicoo.com

Questo tè freddo è buonissimo e non si deve neanche bollire l’acqua quando si prepara sotto il sole! Come fare il te freddo in casa... con o senza cottura! Una ricetta per una bevanda naturale e rinfrescante su www.cucicucicoo.com

Oggi, per il primo post della serie su come battere il caldo estivo, vorrei condividere una ricetta per una delle mie bevande preferite in assoluto quando fa caldo: il tè freddo!

Hai mai bevuto tè freddo vero? Voglio dire quello VERO che è un infuso di foglie di tè, non quella roba industriale stra-dolce con aroma finta di limone e chissà quali ingredienti sintetici. Io sono bevitrice di tè, quindi per me quel tè freddo finto è assolutamente orripilante, per non parlare del fatto che non amo le cose molto dolci. Il tè freddo fatto in casa sa di tè vero perché È tè vero, e lo puoi dolcificare quanto vuoi con il dolcificante che preferisci, e aggiungere succo di limone vero se lo desideri. È ridicolosamente semplice da fare, quindi non c’è scusa per non farlo!

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E se non vuoi accendere i fornelli nelle giornate calde, nessun problema; basta un angolo con molto sole per fare l’infusione! Cerchi di limitare la quantità di caffeina e teina che assumi? Ripeto: nessun problema! Puoi fare l’infusione di tè deteinato, tè verde, tisane ed erbe!

Ora che non ti rimangono più scuse, ti faccio vedere come fare il tè freddo in casa!

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